Le flapjack Fitspo t’apporte des glucides à libération lente pour démarrer la journée, garder une énergie contrôlée avant l’effort et aider à recharger le glycogène après le sport. Riche en avoine, il est une source naturelle de bêta-glucanes qui ralentissent l’absorption et prolongent la satiété.
Le format barre se mange partout, au petit-déjeuner rapide, en collation pré-workout ou entre les repas. La recette ne contient pas de blé.
Caractéristiques
Énergie durable
Les glucides à diffusion lente soutiennent ton effort sans coup rapide.
31% d’avoine
Les bêta-glucanes de l’avoine aident à une satiété plus longue.
Avant et après
Tu l’utilises en snack avant ta séance ou pour la recharge après.
Spécifications
Type: barre flapjack à l’avoine
Utilisation: petit-déjeuner, collation pré-entraînement, recharge du glycogène
